Как ухаживать за брекетами в поездке

Брекет-системы помогают человеку исправить прикус, сделать улыбку красивой, а зубы здоровыми. Носят конструкцию довольно долго, нередко отправляясь с ней в отпуск или командировку. Чтобы сохранить полость рта здоровой и проходить лечение безопасно и непрерывно, нужно знать, как ухаживать за брекетами в поездке.

Почему важно поддерживать гигиену даже в дороге

К сожалению, в поездах дальнего следования, автобусах и самолетах не всегда своевременно проводят санитарную обработку. Вирусы и бактерии могут присутствовать на любых поверхностях и попадать на слизистые оболочки рта.

Важность правильного ухода за брекетами очевидна:

● Предупреждение развития стоматологических болезней, например, кариеса. Если не чистить зубы и брекеты несколько дней, то бактерии быстро распространяются в полости рта.
● Профилактика заболеваний десен важна везде, в том числе в транспорте. Особенно это касается первых дней лечения, когда слизистые особенно чувствительны и раздражены.
● В отсутствие гигиены велика вероятность появления пятен на зубной эмали;
● В пути достаточно стрессов и ограничений, поэтому нужно обеспечить комфорт во всём, где только возможно, а создать условия для своевременной чистки брекетов несложно.
● Правильный уход снижает опасность поломки ортодонтических конструкций.

Перечисленные причины говорят о том, что гигиена брекетов в дороге обязательна и, на самом деле не так сложна, как кажется на первый взгляд. Однако для лучшего результата следует соблюдать инструкции ортодонта.

Сложности ухода за брекетами в поездке

В пути неизбежно возникнут определенные сложности с гигиеной зубов, поэтому уходовый набор для оказания экстренной помощи полости рта нужно взять с собой. В дороге путешественник ограничен в выборе питания, а твердая пища недопустима при лечении на брекет-системе. Необходимо позаботиться заранее о еде, которая не повредит ей. Нередко негде вымыть руки, а грязными руками делать какие-либо манипуляции с брекетами нельзя. В этой ситуации помогут влажные салфетки и антисептик. Еще возможные проблемы: пластинка отклеилась, слизистая полости рта воспалилась, дуга вышла из пазов. Далее расскажем, как справиться с этими трудностями вдали от лечащего ортодонта.

Мини-набор для гигиены в дороге

Сейчас в продаже есть готовые ортодонтические наборы, которые содержат все необходимое для ухода за брекет-системами:
● зубные щетки: V-образная с укороченной щетиной в продольном направлении, монопучковая с одним пучком щетины;
● зубная паста с индексом абразивности от 75 до 100 с фтором и кальцием для укрепления эмали;
● стоматологическая нитка для очищения межзубных промежутков;
● межзубный ершик, который помогает удалить остатки пищи из труднодоступных мест, в том числе из элементов брекет-системы;
● карманное зеркальце, чтобы увидеть результаты манипуляций после чистки зубов с брекетами;
● стоматологический воск — им покрывают выступающие части конструкции, чтобы они не натирали мягкие ткани.

Производители предлагают компактные наборы, которые легко уместить в дорожную сумку или чемодан. В некоторые из них могут входить ирригаторы и ополаскиватели для полости рта.

Как организовать чистку зубов в дороге

В дороге, если вы не за рулем, часто бывает достаточно свободного времени, которое можно потратить на чистку зубов с брекетами. Для этого можно уединиться в туалетной комнате, взяв с собой специальный набор. Приступают к чистке зубов, не забывая про вощеную нить и ершик. Вся процедура должна занимать не менее 15 минут. Каждый брекет и каждый зуб не торопясь очищают ортодонтической щеткой с пастой. Используют флосс, ершики, хорошо, если есть ирригатор.

В пути могут возникнуть разные ситуации. До врача можно принять кое-какие соответствующие меры, но, к сожалению, вариантов «скорой помощи» немного.

Рассмотрим, что делать, если:
● Отклеилась брекет-пластина. Если элемент отделился от зуба, но держится на дуге, то его лучше не трогать до посещения ортодонта. Это создаст небольшой дискомфорт, который лучше потерпеть. Пластину можно закрепить на дуге стоматологическим воском, это уменьшит дискомфорт на некоторое время.
● Слетел элемент — если брекет выпал, то его сохраняют, чтобы принести на прием к врачу. Доктор решит, ставить ли новый, или можно еще раз использовать этот.
● Натирает слизистую — такое возможно и не в путешествии. При натираниях врачи рекомендуют использовать ортодонтический воск, который становится барьером между деталями брекета и слизистой оболочкой. На время необходимо отказаться от острой и соленой еды, которая может раздражать слизистую. Тщательная гигиена полости рта обязательна – без ежедневных манипуляций вылечить слизистую будет сложно. Еще рекомендации: реже спать на спине, если предполагается длительное путешествие на поезде.
● Нет возможностей для полноценной чистки: обычно проблемы возникают при поездках на машине или во время долгих перелетов на самолете. Если люди, не проходящие ортодонтическое лечение, могут воспользоваться жевательной резинкой, то с брекетами остается только полоскание чистой водой или ополаскивателем для полости рта — существуют дорожные емкости, мини-версии. Это поможет замедлить образование налета и уменьшить воспаление десен.

Зубы с брекетами нужно содержать в чистоте обязательно, в любых, даже самых сложных условиях дороги.

Что делать, если брекеты сломались в дороге

Что нельзя забыть взять в поездку при ношении брекетов

Собираясь в поездку, нужно взять с собой набор для ухода за брекетами. В нем должно быть всё необходимое (мы перечисляли ранее). Набор должен быть компактным и легким. Отдельно рекомендуется взять антисептические средства и портативный ирригатор. Перед путешествием стоит дополнительно посоветоваться с лечащим врачом, как ухаживать за брекет-системой в дороге.

Уход за брекетами в самолете, поезде, кемпинге

В самолете могут возникнуть трудности с чисткой зубов и брекетов. Туалетные комнаты там маленькие, надолго занимать их нельзя. При перелетах можно прополоскать рот чаем или ополаскивателем, но лучше воздержаться от приемов пищи до конца пути.

В поезде и кемпинге ухаживать за зубами проще. В вагоне можно уединиться в купе или туалете, чтобы почистить зубы. В современных кемпингах есть вода для ухода за зубами с брекетами, а все остальное нужно не забыть взять с собой.

Что делать, если нет возможности прийти на осмотр к ортодонту сразу

Перечислим варианты поведения в случае, если до врача не добраться в ближайшие дни.

Использовать ортодонтический воск в качестве временной меры. Им можно приклеить отлетевший замочек или изолировать натирающий элемент системы.
Постараться проконсультироваться с ортодонтом онлайн — инновационные технологии позволяют это сделать.
Не переставать следить за гигиеной полости рта, чтобы избежать проблем со слизистой, разрушением зубов и воспалением десен.
Придерживаться диеты, чтобы брекеты не сломались от жесткой пищи.

Уход за брекетами возможен в любых условиях

От чистоты полости рта, зубов и брекетов во многом зависит безопасность и эффективность лечения, об нужно всегда помнить. Путешествие — это не повод отказываться от гигиенических процедур, особенно, если вы носите брекеты. Берите с собой все необходимое для чистки зубов и брекет-системы, чтобы они всегда были в порядке!