Жизнь с элайнерами: что можно и нельзя
В начале лечения у ортодонта каждый пациент получает рекомендации о том, какие ограничения нужно соблюдать. С элайнерами этот список совсем небольшой. С ними можно почти все то, что и без них, хотя есть небольшие нюансы.
Можно ли с элайнерами...
Можно ли употреблять пищу?
Нет. Для приема пищи элайнеры снимают, это обязательно. Иначе и жевать неудобно, и частички пищи попадут под элайнер, поцарапают его или просто останутся там и будут образовывать налет. Также с элайнерами нельзя пить любые напитки, кроме воды. Из-за горячих напитков полимерный материал элайнеров может деформироваться. Сладкие напитки не рекомендуются, потому что содержащийся в них сахар начинает распадаться, образуя кислоту, которая вредит эмали зубов.
С брекетами, правда, то же самое: и частички еды застревают, и налет удалить при чистке труднее. Но так как они несъемные, есть приходится с ними вместе, и потом обязательно чистить зубы.
Можно, конечно, сразу после напитка снять элайнеры и почистить зубы или хотя бы прополоскать рот эликсиром. Но гораздо удобнее снимать элайнеры до, а не после.
Можно ли курить?
Курение не рекомендуется при любом лечении у ортодонта, так как это дополнительный риск для зубов. У курильщиков смолы из табачного дыма оседают на зубах, образуя пленку. Из-за нее труднее очистить обычный налет, остающийся от пищи. При ношении элайнеров эта пленка будет оставаться на них, вызывая неприятный запах и затрудняя гигиену.
Можно ли пить вино?
Нет, как и любые напитки, кроме воды. Это не повредит элайнерам и зубам, если потом сразу почистить зубы и вымыть элайнеры, но не рекомендуется врачами.
Предстоит ужин с вином? Просто снимите элайнеры. Только не оставляйте их на салфетке в ресторане. Так их можно потерять или сломать – это одна из самых частых проблем при лечении.
Можно ли целоваться?
Можно, так как элайнеры неощутимы во рту. Они также не могут случайно слететь. Элайнеры изготавливаются индивидуально для каждого пациента по меркам его зубов, поэтому они сидят очень плотно. А их толщина меньше 1 мм. Поэтому целоваться совершенно не мешают.
Можно ли заниматься спортом?
Элайнеры не помешают заниматься любыми видами спорта или фитнеса. Если же говорить о контактных или экстремальных видах спорта, где можно получить удар по лицу или травму, то в этом случае риски для зубов есть и у тех, кто не носит элайнеры. Если даже элайнер сломается прямо на зубах, это не опасно: материал не оставляет осколков и не может травмировать.
А вот в брекетах при ударе металлические части могут дополнительно травмировать губы.
Можно ли ходить в сауну/баню?
Элайнеры нельзя подвергать воздействию высоких температур, например, мыть очень горячей водой. Полимерный материал может потерять свою форму и тогда каппы уже не будут работать так, как нужно. Но, хотя в сауне температура может быть больше 100 градусов, элайнеры в безопасности, так как во рту сохраняется обычная температура тела – 36,6. Здесь работает тот же эффект, что и с контактными линзами: сами по себе они не нагреваются даже в очень жарком помещении.
Можно ли посещать косметолога?
Разрешены практически все процедуры: массаж лица, микротоки, фотоомоложение, пилинги, татуаж и так далее. Ни сам факт лечения у ортодонта, ни материал элайнеров никак не влияют на процесс. Но при планировании инъекционных процедур, особенно связанных с губами, стоит заранее уточнить у врача, нет ли противопоказаний.
В целом при ношении элайнеров почти нет категорических запретов. Можно вести обычный образ жизни. Обязательные рекомендации для пациента очень просты – снимать элайнеры на время еды и чистки зубов и носить в остальное время.
